的铃儿明显瘦了下来，不再如之前那般的臃肿不堪了，但还是很高，很壮，最重要的是，浑身下下透着一股子高手的气质。
    这就不好了，你特么一个二品，透着高手的气质，你让高手怎么活啊？
    和他一样，铃儿虽然是二品，但也不知道是自己这些年来饲养的出色呢，还是本身天赋异禀呢，这一身的力量不比自己小，身体强度也越来越朝着蛮象的方向发展了，一般的气血境高手碰到她的话，说不定真的会吃亏，而且还是吃大亏。
    于和一直在琢磨着，自己是不是找点横练的功夫来练一练。
    事实上他也试过，不过却很失望，并不是说横练工夫不行，横练功夫在这个世界异常珍贵，并不是他前世那些小说里的大路货。
    但是在基础的锻体境，横练功夫的基础就和其他的筑基拳法没有什么两样，除了锻体外，就是外洗内炼，只是多了一项，用硬物不断的锻打自己的身体，强化身体的肌肉，对于有宝气强化的于和来讲，毫无意义，对天赋异禀的铃儿来讲也毫无意义。
    是的，于白岩以为铃儿异常的身体状态是于和用血肉精髓堆积出来的，即使不是妖兽灵兽的血肉精髓，但普通猛兽的血肉精髓同样是大补之物。
    但于和知道，铃儿的状态根本和血肉精髓没有什么太大的关系，她就是天生神力，天赋异禀！
    所以，无论是对他，还是对铃儿，锻体境的横练功夫没有太大的意义，横练功夫的威力要到气血境才能发挥出来，特别是一些涉及到气血

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