无意勾引[ABO] 作者:孺江

    分卷18

    的，所以将一直保持精神与身体的高度积极性。因为一旦知道有多少内容，就会下意识地去数还剩下多少，待到最后容易得过且过，心里会想反正没几组锻炼就可以结束了。

    苏纪强调多次，他为宣子方安排的训练内容都是为宣子方量身定做的，而且第一天的内容只是尝试，并不算正式的训练。

    所以宣子方咬牙坚持到了最后，不过……

    “老师……我动不了了……”

    宣子方全身是汗，四仰八叉地躺倒在地上，说一个字要喘三口气，连说话的力气都没有了，只能大口地喘气，眼睛疲惫地闭上。

    “你现在需要的是活动一下四肢，要不然容易抽筋。”苏纪蹲下来，拿了条毛巾帮他擦掉额头上的汗。

    “不行……了……”宣子方艰难地睁开眼睛道：“连动一下手指的气力都没了。”

    “刚进行过高强度的锻炼，不能这么快就躺下。”

    宣子方只是喘着气，连话都说不出来了。

    苏纪叹了口气，拉着宣子方两条胳膊，硬是把他提了起来。

    宣子方连腿都是软的，一下子没站稳，整个人都栽到了苏纪的身上。

    “站稳，扶好。”苏纪道：“你可以扶着我走路。”

    “唔……”

    在苏纪的帮助下，宣子方终于做完了最后一组放松运动，他已经头晕眼花，脑子根

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