又出了那么多的汗，自然是想着赶紧灌上一大壶茶水。
    “别让他喝水。”结果三个人才朝桌边走了两步，就被丁小白给叫住了，“记住，在他活动开之前，千万不要喂他水喝！”
    说完走到林三火身边，温声劝慰，“你现在的情况不能喝水，先做轻量的运动缓解一下，等气息喘匀了再回来喝水。”
    吴清平和唐铁锁面面相觑，互相对看了好几眼，都不知道主母说的这又是个啥道理。
    看到几个人眼里的疑惑，丁小白决定还是简单给他们解释一下，不然心里不知道咋嘀咕她呢，肯定得寻思她又出幺蛾子了。
    “剧烈运动以后，全身血管都会处于一种扩张状态，血流速度非常快，如果这个时候喝水，可能会造成血管的突然收缩。”
    丁小白边解释边捏着林三火的胳膊，轻轻地按摩、晃动，帮他做着简单的恢复。
    唐铁锁见了，赶紧把活儿接了过去，哪能让主母给一个小兵做这种事儿呢？
    另一边，吴清平也赶紧有样学样，帮林三火捏弄另外一个胳膊，丁小白也乐得清闲，站在一边儿继续给他们解释。
    “可想而知，血管的突然收缩，会对身体的机能造成什么样的后果和负担？最轻的症状也会是不适应啊。”
    “对于胃肠道来说，反应会更严重些，可能会出现胃肠功能紊乱，表现为腹痛、恶心、腹胀、腹泻等症状。”
    “还有呼吸道，呼吸道的血管如果突然收缩，可能会出现咳嗽、胸闷等情况，造

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