地哭是正常的，他们要是不哭，那说明教练没做到位。

    问题是秦云的软硬件不太配套，身体一直在发出要崩溃的信号，如果听了那个，连训练场都上不去。但是神智一下子没了参考，不知道要把身体推到什么程度才好。就像拉扯一块刚揉出来的面团，要慢慢地拉扯，一次又一次地才能够拉到自己想要的长度，用蛮力猛扯却只会拽断。

    雷安看着他们训练了半天就发现这个问题，趁着中午休息的时候过去跟教官说了一会儿话，回来就对秦云说：“你下午不用去了。”

    秦云坐在训练场边上，身上是雷安不知道从哪里换来的新作战服，花色和他们的有些不一样，但是合身多了，她终于不再天天穿着借来的衣服。这会儿身上的衣服都被汗浸透了，她的脸本来埋在块毛巾里面，听见雷安那么说一下子抬起头来：“为什么？”

    “他们的方法不太适合你，我帮你单独定训练计划。”雷安说着掏出来了一个大罐子，拧开后舀出两勺咖啡色的粉末加到了秦云的水壶里，摇匀了递给她。

    秦云看了看，没伸手接：“这是什么？”

    雷安拉起她的手直接塞进去：“帮助身体恢复的补充剂，让你不至于第二天下不了床。”

    秦云接过来尝了一口，然后咕嘟嘟地抬头全喝了。

    于是下午祁宇料理完了事情过来训练的时候，没看见秦云的人。

    小个子喘不太上气来还要奋力地黑她：“本性难易，也就上午…来点了个到。别看

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