长期以来，被入门弟子当成沙袋拳打脚踢，身上或多或少都会留下暗伤，五脏六腑枯竭，生机受损，很多退役的活靶子一到中年就百病缠身，最后死得很惨。
    “好了好了，你们也不要来教训我，我心里自有分寸。”萧寒恢复了一丝体力，一个鲤鱼打挺跳了起来。
    “药渣，药渣，都过来领药渣！”这时，几个老妪背着背篓，手里捧着簸箕，步入这片吊脚楼区域。
    活靶子们纷纷跑过去，从老妪的簸箕中抓取药渣。萧寒也三两步走了过去。
    对于活靶子来说，药渣是最珍贵的物资了。这些药渣是入门弟子，外门弟子，内门弟子，报废剩下的边角余料，已经不能够用来修炼了。但是活靶子用药渣熬成汤汁，用来洗浴，可以疗伤，稍微进补一下身体，提高身体素质和免疫能力。
    萧寒排队到了一名老妪身前，嘿嘿一笑，直接把衣服脱了下来，从簸箕中连抓几大把药渣，放在衣服里裹好，带走。
    领取药渣后，萧寒一路小跑，回到属于自己的吊脚楼。
    烧水，准备木桶。
    很快，就将药渣熬成一大桶药浴。
    萧寒将盛满‘珍贵’药液的木桶，搬到外面的简易露台上，脱光衣服裤子，直接钻进木桶。
    滚烫的药液立时包裹萧寒，令得萧寒全身彻底放松下来，四肢百骸，肌肤皮膜骨骼，都像是浸泡在温泉里，暖洋洋的，麻酥酥的，说不出的舒服受用。
    肉身得到滋补。
    但是，这种舒畅快活

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