口的狼吞虎咽，而是和平常一样，细嚼慢咽。

    人的胃的感觉比较迟钝，反应会慢半拍，在你感觉吃七八分饱的时候，其实就是吃饱了，而当你感觉到吃饱的时候，已经吃撑了。

    虽然还是想吃，但感觉已经六分饱了，黎珞就放下了筷子，不再多吃一口。

    现代有些人总会说什么，人生就那么短短几十年，干嘛让自己活得那么累，这也要克制，那也要克制，为什么不能跟随本心，想做什么就做什么？

    跟随本心并没有错，但并不是所有的事都能跟随本心。

    那些没有任何限制的跟随本心，其实只不过是打着随心的借口，来给自己的懒惰和逃避找了一个冠冕堂皇的理由。

    她认为，人生在世，更多需要的是克制。

    人和动物的本质区别，就是人能管控自己。

    人们总是会去羡慕其他人的人生，心里不平衡到，为什么她的人生那么精彩，而我的却是这么的不如意。

    可却没有认真去想过，那些人的精彩背后是多少的汗水和泪水凝聚而成的。

    一个人要想拥有一个好的人生，首先要学会的就是自律。

    自律两个字说起来容易，想着也容易，但真的去做，却很难。

    自己管自己可以是这个世界上最简单的事，但同时也是最难的事。

    正如黎珞此时。

    这个温度，只是坐着，都会让人昏昏欲睡，尤其她还刚吃完饭，那困意挡都挡不住

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