扩宽经脉罢了，怎么会撕裂经脉呢。”
    "炼体，炼体，没有足够的能量，如何炼体？难道就只能凭借外力损耗身体潜力来炼体吗？”
    “我认为，炼体境一定可以摄入天地灵气来炼体，因为天地灵气就是支撑修士进步的源泉，除了灵药丹药灵物外，它绝对是炼体的基本选择。"
    方青看着各位爷爷，一阵说教，这都是他自己领悟出来的。
    所有人都无语了，这么简单的做法，这么基本的常识，他们居然不知道，整整二百年就这么过去了，真是愚蠢到不可原谅的地步，甚至老祖宗也没有想到让弟子尝试吧？