无法继续修炼了，因为金丹期之后全身所有能量都会聚集到金丹之中，继续修炼会严重影响灵力的感知。
    其次这门功法对生命力有非常高的要求，生命力越旺盛，体魄越越强健的种族，容易修炼。
    这门功法的修炼方式是通过肌肉，筋膜，骨骼，血液四个方面不断的模拟搬山蚁的发力技巧，最终达到搬山蚁的万倍力量。
    当然这只是理论上能达到的高度，人类和搬山蚁的身体构造截然不同，万重这个目标几乎不可能实现。
    后来经过一代又一代的人的推演，这门功法终于摆脱了创立之初的桎梏，被推衍到了170层。
    这已经是一个非常高的高度了，后人中只有南宫霸下机缘巧合之下练到了103重。
    而在“人神之战”后，王屋山主也曾为碧水千山派修改过这门功法。
    不仅将这门功法推衍到了300层，更剔除了这门功法中的一些糟粕，使这门功法变得更加严谨。
    寰宇网络出现后，碧水千山派又花大价钱，在寰宇网络之上推衍了这两门功法。
    那可真是大价钱，差点把碧水千山派榨干的大价钱。
    终于将《千重靠山劲》《碧波万叠浪》各自推衍到了500层。
    经过寰宇网络优化，这两门功法不仅变得更加有条理，而且修炼难度也降低了很多。
    修改后的《千重靠山劲》五百重大体分为，100重的肌肉增幅，100重的筋膜增幅，100重的骨骼增幅，100重的血液

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