定的，能够完全激发他们的身体潜能，又不至于拔苗助长，毁了他们的根基，等到两个小时的训练结束，所有人都叫苦连天，不过还是没有一个人决定放弃。

    牧白这次是真的对他们刮目相看了，就算是体能上有相比来说比较弱项一点的，但是他们的意志力可以说是顶级的，不然也不可能选拔进这里面了。

    牧白的训练是卡着时间的，等到结束之后，也到了他下班的时间，牧白笑眯眯的对着摊成烂泥的人们说道：“今晚好好休息，明天我再来，明天的训练会比今天还要残酷，做好准备哦。”

    没有一个人抱怨，所有人都挣扎着搀扶从地上爬起来，然后走到食堂吃饭，好在他们的训练和普通的士兵不一样，不至于搞一些什么形式主义，他们只是个实力至上的地方，这正好符合了这些刺耳头们的心意。

    他们说是刺儿头，只不过是比一般人更加不符合管教而已，至于他们不服从管教的原因，也是他们的实力更加强大，单纯的只会抬杠的那种刺儿头，也不可能被选拔进这里面。

    打卡下班之后，牧白回到了家里，几个人今天没有吃饭，牧白感受了一下，原来都是在修炼之中。

    牧白笑了笑，自己现在一顿两顿不吃也不算什么，索性也回房间修炼去了。

    明天还要跟着那群不服气的小崽子一起训练，而且还要制定训练计划，牧白分门别类的计划好了明天要做什么之后，这才修炼了片刻，准备睡觉。

    第二天天刚亮，牧白就醒

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