世可是绝对的强者，想点办法让他们能够提高可是简单到不能再简单的事情了。

    “嗯，我一会去看看，虽然锻炼能够提高自己，但是有的时候也需要一些药材辅助的，到时候我给你们列个单子，你们去准备，之后我会再让你们脱胎换骨的！”

    听到牧白的话，霸飞几人都是兴奋地连连点头。